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首页 / 诗词 / 養生銘(《悅心集》題作《攝生詠》)

养生铭(《悦心集》题作《摄生咏》)

唐代 · 孙思邈

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正文

怒甚偏伤气,思多太损神。
神疲(《悦心集》作“虚”)心易役,气弱病相侵。
勿被(《悦心集》作“使”)悲懽(《悦心集》作“观”)极,当令饭(《悦心集》作“饮”)食均。
再三防夜醉,第一戒晨嗔。
亥(《悦心集》作“夜”)寝鸣云(《悦心集》作“雷”)鼓,(《悦心集》注:“谓叩齿。
”)寅(《悦心集》作“晨”)兴潄玉津。
(《悦心集》注:“谓燕唾。
”)妖邪(《悦心集》作“神”)难犯己,精气自全身。
若要无诸(《悦心集》作“百”)病,常当节五辛。
安神直悦乐,惜气保和纯。
寿夭休论(《悦心集》作“言”)命,修行本在人。
若能(《悦心集》作“时时”)遵此理,平地可朝真。
(旧题孙思邈撰《孙真人海上方》、清世宗编《悦心集》卷一。
)。

平仄

仄仄平平仄,○平仄仄平。
平平?仄平仄仄?平??平仄仄,仄仄仄○平。
仄仄?仄平仄仄?仄??平平?仄平仄仄?○??仄,○仄仄?仄平仄仄?仄??仄平。
仄○○仄仄,仄仄仄平平。
仄?仄平仄仄?仄??仄平平?仄平仄仄?平??仄,?仄平仄仄??仄仄仄。
??平?仄平仄仄?平??○仄仄平。
?仄平仄仄??仄○仄。
??平平?仄平仄仄?平??○仄仄,平仄仄平平。
仄仄平平?仄平仄仄?仄??仄,平○仄仄平。
平平仄仄仄,仄仄仄○○。
仄○平○?仄平仄仄?平??仄,平○仄仄平。
仄平?仄平仄仄?平平??平仄仄,平仄仄平平。
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?。

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