真人养真如养源,道士耕道如耕田。
吐纳日月踏云烟,牢如金石齿牙坚。
捷如猨猱身体儇,沐浴露雾甚荣鲜。
受命一万有千年,既安且乐无回邅。
后人好恶纷倒颠,湎淫蛊惑作罪愆。
堕落世网缚尘缘,爱河流转业火燃。
猗公淡泊其得天,泛泛乘世如虚船。
精神采色照四筵,老鹤饮露夜不眠。
戏笑中有第三禅,净不着水花如莲。
酬酢不停奚敏旃,赋诗马上横殳鋋。
不放祖生先着鞭,北方灸焫自古然。
其力十百倍凡铅,功成不数饮中仙。
zhēn真rén人yǎng養zhēn真rú如yǎng養yuán源,dào道shì士gēng耕dào道rú如gēng耕tián田。
tǔ吐nà納rì日yuè月tā踏yún雲yān烟,láo牢rú如jīn金shí石chǐ齒yá牙jiān堅。
jié捷rú如dòng猨náo猱shēn身zōng體xuān儇,mù沐yù浴lù露wù霧shèn甚lè榮xiǎn鮮。
shòu受mìng命yī一zhǒu萬yǒu有qiān千nián年,jì既ān安qiě且yuè樂zhuó無huí迴zhān邅。
hòu後rén人hǎo好wū惡fēn紛dǎo倒diān顛,miǎn湎yín淫gǔ蠱huò惑zuō作zuì罪qiān愆。
duò墮luò落shì世wǎng網fù縛yǒng塵yuán緣,ài愛hé河liú流zhuǎn轉yè業huǒ火rán燃。
yī猗gōng公dàn淡bó泊qí其dé得tiān天,fàn泛fàn泛chéng乘shì世rú如xū虛chuán船。
jīng精shén神cǎi采sè色zhào照sì四yán筵,lǎo老hè鶴yìn飲lù露yè夜bù不mián眠。
hū戲xiào笑zhōng中yǒu有dì第sān三chán禪,jìng凈bù不zhù著shuǐ水huā花rú如lián蓮。
chóu酬zuò酢bù不tíng停xī奚mǐn敏zhān旃,pián賦shī詩mǎ馬shàng上héng橫shū殳chán鋋。
bù不fàng放zǔ祖shēng生xiān先zhāo着biān鞭,běi北fāng方jiǔ灸xī焫zì自gǔ古rán然。
qí其lì力shí十bǎi百bèi倍fán凡qiān鉛,gōng功chéng成bù不shuò數yìn飲zhōng中xiān仙。