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仲夏斋戒月

正文

仲夏斋戒月，三旬断腥膻。
自觉心骨爽，行起身翩翩。
始知绝粒人，四体更轻便。
初能脱病患，久必成神仙。
御寇驭[泠]风，赤松游紫烟。
常疑此说谬，今乃知其然。
我今过半百，气衰神不全。
已垂两鬓丝，难补三丹田。
但减荤血味，稍结清净缘。
脱巾且修养，聊以终天年。

仲夏时节守斋戒，整整三十天不碰荤腥。

自己觉得心神清爽，走路起身都轻快飘逸。

这才知道那些不吃五谷的人，四肢更加轻便灵活。

刚开始能摆脱病痛，时间久了必定能成神仙。

像列御寇驾驭着清风，赤松子遨游在紫烟之中。

我常常怀疑这种说法荒谬，如今才知道确实如此。

我现在已经年过五十，气血衰退精神不完整。

两鬓已经垂下白发，难以补益三丹田。

只能减少荤腥血食的味道，稍稍结下清净的缘分。

摘下头巾暂且修养身心，聊且以此度过余生。

仄仄平仄仄，○平仄平平。
仄仄平仄仄，○仄平平平。
仄平仄仄平，仄仄○○仄。
平平仄仄○，仄仄平平平。
仄仄仄平平，仄平平仄平。
平平仄仄仄，平仄平○平。
仄平○仄仄，仄平平仄平。
仄平仄仄平，○仄○平平。
仄仄平仄仄，仄仄平仄○。
仄平○平仄，平仄平平平。

唐诗