乌飞金，兔走玉，三界一粒粟。
山河大地几年尘，阴阳颠倒入玄谷。
人生石火电光中，数枚客鹊枝头宿。
桑田沧海春复秋，乾坤不放坎离休。
九天高处风月冷，神仙肚里无闲愁。
世间学仙者，胸襟变清雅。
丹经未读望飞升，指影谈空相诳吓。
有时驰骋三寸舌，或在街头佯做哑。
正中恐有邪，真里须辨假。
若是清虚冷澹人，身外无物赤洒洒。
都来聚气与凝神，要炼金丹赚几人。
引贼入家开宝藏，不知身外更藏身。
身外有身身里觅，冲虚和气一壶春。
生擒六贼手，活嚼三尸口。
三尸六贼本来无，尽从心里忙中有。
玉帝非惟惜诏书，且要神气相保守。
此神此气结真精，唤作纯阳周九九。
此时方曰圣胎圆，万丈崖头翻筋斗。
铅汞若粪土，龙虎如鸡狗。
白金黑锡几千般，水银朱砂相鼓诱。
白雪黄芽自无形，华池神水无泉溜。
不解回头一着子，冲风冒雨四方走。
四方走，要寻师，寻得邪师指授时，迷迷相指可怜伊。
大道不离方寸地，工夫细密有行持。
非存思，非举意，非是身中运精气。
一关要锁百关牢，转身一路真容易。
无心之心无有形，无中养就婴儿灵。
学仙学到婴儿处，月在寒潭静处明。
枯木生花却外香，海翁时与白鸥盟。
片饷工夫容易做，大丹只是片时成。
执着奇言并怪语，万千譬喻今如许。
生也由他死由他，只要自家做得主。
空中云，也可缚。
水中月，也可捉。
身心两个字，是火也是药。
龟蛇乌兔总闲言，夫妇男女都飏却。
君不见虚无生自然，自然生一气。
一气结成物，气足分天地。
天地本无心，二气自然是。
万物有荣枯，大数有终始。
会得先天本自然，便是性命真根蒂。
道德五千言，阴符三百字。
形神与性命，身心与神气。
交媾成大宝，即是金丹理。
世人多执着，权将有作归无作。
猛烈丈夫能领畧，试把此言闲处嚼。
若他往古圣贤人，立教化人具不错。
况能蓦直迳路行，一条直上三清阁。
三清阁下一团髓，昼夜瑶光光烁烁。
云谷道人仙中人，骨气秀茂真磊落。
年来多被红尘缚，六十四年都是错。
刮开尘垢眼豁开，长啸一声归去来。
神仙伎俩无多子，只是人间一味呆，忽然也解到蓬莱。
武夷散人与君说，见君真个神仙骨。
我今也不炼形神，或要放颠或放劣。
寒时自有丹田火，饥时只吃琼湖雪。
前年仙师寄书归，道我有名在金阙。
闲名落世收不回，而今心行尤其乖。
那堪玉帝见怜我，诏我归时未肯哉。
wū烏fēi飛jīn金，tù兔zǒu走yù玉，sān三jiè界yī一lì粒sù粟。
shān山hé河dà大dì地jī幾nián年yǒng塵，yīn陰yáng陽diān顛dǎo倒rù入xuán玄gǔ谷。
rén人shēng生shí石huǒ火diàn電guāng光zhōng中，shuò數méi枚kè客què鵲zhī枝tóu頭sù宿。
sāng桑tián田cāng滄hǎi海chūn春fù復qiū秋，qián乾kūn坤bù不fàng放kǎn坎ér離xiū休。
jiǔ九tiān天gāo高chù處fěng風yuè月lěng冷，shén神xiān仙dù肚lǐ裏zhuó無tǎng閑chóu愁。
shì世jiān間xué學xiān仙zhě者，xiōng胸jīn襟biàn變qīng清yǎ雅。
dān丹jīng經wèi未xuān讀wàng望fēi飛shēng昇，zhǐ指yǐng影tán談kōng空xiāng相kuáng誑hè嚇。
yǒu有xuān時chí馳chěng騁sān三cùn寸shé舌，huò或zài在jiē街tóu頭yáng佯zuò做yā啞。
zhèng正zhōng中kǒng恐yǒu有xié邪，zhēn真lǐ裏xū須biàn辨jiǎ假。
ruò若shì是qīng清xū虛lěng冷dàn澹rén人，shēn身wài外zhuó無wù物chì赤sǎ灑sǎ灑。
dū都lái來jù聚qì氣kūn與níng凝shén神，yào要liàn鍊jīn金dān丹zuàn賺jī幾rén人。
yǐn引zéi賊rù入jiā家kāi開bǎo寶cáng藏，bù不zhī知shēn身wài外gēng更cáng藏shēn身。
shēn身wài外yǒu有shēn身shēn身lǐ裏mì覓，chòng沖xū虛hé和qì氣yī一hú壺chūn春。
shēng生qín擒liù六zéi賊shǒu手，huó活jiáo嚼sān三shī尸kǒu口。
sān三shī尸liù六zéi賊běn本lái來zhuó無，jìn盡zòng從xīn心lǐ裏máng忙zhōng中yǒu有。
yù玉dì帝fēi非wéi惟xī惜yì詔shū書，qiě且yào要shén神qì氣xiāng相bǎo保shǒu守。
cǐ此shén神cǐ此qì氣jié結zhēn真jīng精，huàn喚zuō作chún純yáng陽zhōu周jiǔ九jiǔ九。
cǐ此xuān時fāng方yuē曰shèng聖tāi胎yuán圓，zhǒu萬zhàng丈yá崖tóu頭fān翻jīn筋dǒu斗。
qiān鉛gǒng汞ruò若fèn糞tǔ土，lǒng龍hǔ虎rú如jī鷄gǒu狗。
bái白jīn金hēi黑bèng錫jī幾qiān千bān般，shuǐ水pī銀zhū朱shā砂xiāng相gǔ鼓yòu誘。
bái白xuě雪huáng黄yá芽zì自zhuó無xíng形，huā華chí池shén神shuǐ水zhuó無quán泉liū溜。
bù不jiě解huí回tóu頭yī一zhù著zǐ子，yīng衝fěng風mào冒yǔ雨sì四fāng方zǒu走。
sì四fāng方zǒu走，yào要xún尋shī師，xún尋dé得xié邪shī師zhǐ指shòu授xuān時，mí迷mí迷xiāng相zhǐ指kě可lián憐yī伊。
dà大dào道bù不ér離fāng方cùn寸dì地，gōng工fu夫xì細mì密yǒu有xíng行chí持。
fēi非cún存sī思，fēi非jǔ舉yì意，fēi非shì是shēn身zhōng中yùn運jīng精qì氣。
yī一guān關yào要suǒ鎖bǎi百guān關láo牢，zhuǎn轉shēn身yí一lù路zhēn真róng容yì易。
zhuó無xīn心zhī之xīn心zhuó無yǒu有xíng形，zhuó無zhōng中yǎng養jiù就yīng嬰ní兒lìng靈。
xué學xiān仙xué學dào到yīng嬰ní兒chù處，yuè月zài在hán寒tán潭dài靜chù處míng明。
kū枯mù木shēng生huā花què却wài外xiāng香，hǎi海wēng翁xuān時kūn與bái白xiá鷗méng盟。
piàn片xiǎng餉gōng工fu夫róng容yì易zuò做，dà大dān丹zhǐ只shì是piàn片xuān時chéng成。
zhí執zhù著qí奇yán言bìng並guài怪yù語，zhǒu萬qiān千pì譬yù喻jīn今rú如xǔ許。
shēng生yě也yóu由tā他sǐ死yóu由tā他，zhǐ只yào要zì自jiā家zuò做dé得zhǔ主。
kōng空zhōng中yún雲，yě也kě可fù縛。
shuǐ水zhōng中yuè月，yě也kě可zhuō捉。
shēn身xīn心liǎng兩gě個zì字，shì是huǒ火yě也shì是yào藥。
qiū龜shé蛇wū烏tù兔zǒng總tǎng閑yán言，fū夫fù婦nán男nǚ女dū都yáng颺què却。
jūn君bù不xiàn見xū虛zhuó無shēng生zì自rán然，zì自rán然shēng生yī一qì氣。
yī一qì氣jié結chéng成wù物，qì氣zú足fēn分tiān天dì地。
tiān天dì地běn本zhuó無xīn心，èr二qì氣zì自rán然shì是。
zhǒu萬wù物yǒu有lè榮kū枯，dà大shuò數yǒu有zhōng終shǐ始。
kuài會dé得xiān先tiān天běn本zì自rán然，biàn便shì是xìng性mìng命zhēn真gēn根dì蒂。
dào道dé德wǔ五qiān千yán言，yīn陰fú符sān三bǎi百zì字。
xíng形shén神kūn與xìng性mìng命，shēn身xīn心kūn與shén神qì氣。
jiāo交gòu媾chéng成dà大bǎo寶，jí即shì是jīn金dān丹lǐ理。
shì世rén人duō多zhí執zhù著，quán權jiàng將yǒu有zuō作guī歸zhuó無zuō作。
měng猛liè烈zhàng丈fū夫néng能lǐng領l畧，shì試bǎ把cǐ此yán言tǎng閑chù處jiáo嚼。
ruò若tā他wǎng往gǔ古shèng聖xián賢rén人，lì立jiào教huà化rén人jù俱bù不cuò錯。
kuàng况néng能mò驀zhí直jìng逕lù路xíng行，yī一tiáo條zhí直shàng上sān三qīng清gé閣。
sān三qīng清gé閣xià下yī一tuán團suǐ髓，zhòu晝yè夜yáo瑶guāng光guāng光zǒng爍zǒng爍。
yún雲gǔ谷dào道rén人xiān仙zhōng中rén人，gǔ骨qì氣xiù秀mào茂zhēn真lěi磊luò落。
nián年lái來duō多bèi被gōng紅yǒng塵fù縛，liù六shí十sì四nián年dū都shì是cuò錯。
guā刮kāi開yǒng塵gòu垢yǎn眼huō豁kāi開，zhǎng長xiào嘯yī一shēng聲guī歸qù去lái來。
shén神xiān仙jì伎liǎng倆zhuó無duō多zǐ子，zhǐ只shì是rén人jiān間yī一wèi味dāi呆，hū忽rán然yě也jiě解dào到péng蓬lái萊。
wǔ武yí夷sǎn散rén人kūn與jūn君shuō說，xiàn見jūn君zhēn真gě個shén神xiān仙gǔ骨。
wǒ我jīn今yě也bù不liàn鍊xíng形shén神，huò或yào要fàng放diān顛huò或fàng放liè劣。
hán寒xuān時zì自yǒu有dān丹tián田huǒ火，jī饑xuān時zhī只chī喫qióng瓊hú湖xuě雪。
qián前nián年xiān仙shī師jì寄shū書guī歸，dào道wǒ我yǒu有míng名zài在jīn金quē闕。
tǎng閑míng名luò落shì世shōu收bù不huí迴，ér而jīn今xīn心xíng行yóu尤qí其guāi乖。
nà那kān堪yù玉dì帝xiàn見lián憐wǒ我，yì詔wǒ我guī歸xuān時wèi未kěn肯zāi哉。