养生
正文
禀赋本不强，四十已遽衰。
药裹不离手，对酒盘无梨。
岂料今八十，白间犹黑丝。
咀嚼虽小艰，幸未如牛呞。
昔虽学养生，所遇少硕师。
金丹既茫昧，鸾鹤安可期。
惟有庖丁篇，可信端不疑。
爱身过拱璧，奉以无缺亏。
孽不患天作，戚惟忧自诒。
挛躄岂不苦，害犹在四支。
二竖伏膏肓，良医所不治。
衣巾视寒燠，饮食节饱饥。
虎兕虽在傍，牙爪何由施。
老人不妄语，聊赋养生诗。
译文
我天生体质本来就不强，四十岁时就已经突然衰老。药包不离手，对着酒杯却没有梨子下酒。哪里料到如今八十岁了，白发之间还长着黑丝。咀嚼虽然有些小困难，幸好还不像牛反刍那样。从前虽然学过养生，但遇到的少有高明的老师。金丹之说既然渺茫难知，鸾鹤升仙又怎能指望。只有庖丁那篇道理，可信而确实不疑。爱惜身体胜过拱璧，奉养它不使有缺亏。灾祸不愁是天降的，忧戚只担心自己招来。手足挛缩瘫痪难道不苦，但危害还在四肢。病魔潜伏在膏肓之间，是良医也治不了的。看衣服头巾来适应冷暖，饮食节制饥饱。虎兕虽然在旁边，牙爪又怎能施展。老人不说虚妄的话，姑且写下这首养生诗。
平仄
仄仄仄仄平，仄仄仄仄平。
仄仄仄○仄，仄仄平平平。
仄仄平仄仄，仄○○仄平。
仄仄平仄平，仄仄○平平。
仄平仄仄平，仄仄仄仄平。
平平仄平仄，平仄平仄○。
平仄平平平，仄仄平仄平。
仄平○仄仄，仄仄平仄平。
仄仄○平仄，仄平平仄仄。
平仄仄仄仄，仄○仄仄平。
仄仄仄○平，平平仄仄仄。
○平仄平仄，仄仄仄仄平。
仄仄平仄仄，平仄平平仄。
仄平仄仄仄，平仄仄平平。
标签
古风
来源
宋诗
名句
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