老氏不出牖，庄生务内游。
猿猱犹习定，难犬放须收。
俯仰超三际，翱翔隘九州。
坐忘师正一，辟谷慕留侯。
客至酒三酌，睡馀茶一瓯。
萧然方丈内，卒岁更何求。
lǎo老shì氏bù不chū出yǒu牖，zhuāng庄shēng生wù务nèi内yóu游。
yuán猿náo猱yóu犹xí习dìng定，nán难quǎn犬fàng放xū须shōu收。
fǔ俯yǎng仰chāo超sān三jì际，áo翱xiáng翔ài隘jiǔ九zhōu州。
zuò坐wàng忘shī师zhèng正yī一，bì辟gǔ谷mù慕liú留hòu侯。
kè客zhì至jiǔ酒sān三zhuó酌，shuì睡yú馀chá茶yī一ōu瓯。
xiāo萧rán然fāng方zhàng丈nèi内，zú卒suì岁gēng更hé何qiú求。