乌飞金，兔走玉，三界一粒粟。山河大地几年尘，阴阳颠倒入玄谷。
人生石火电光中，数枚客鹊枝头宿。桑田沧海春复秋，干坤不放坎离休。
九天高处风月冷，神仙肚里无闲愁。世间学仙者，胸襟变清雅。
丹经未读望飞升，指影谈空相诳吓。有时驰骋三寸舌，或在街头佯做哑。
正中恐有邪，真里须辨假。若是清虚冷澹人，身外无物赤洒洒。
都来聚气与凝神，要炼金丹赚几人。引贼入家开宝藏，不知身外更藏身。
身外有身身里觅，冲虚和气一壶春。生擒六贼手，活嚼三尸口。
三尸六贼本来无，尽从心里忙中有。玉帝非惟惜诏书，且要神气相保守。
此神此气结真精，唤作纯阳周九九。此时方曰圣胎圆，万丈崖头翻筋斗。
铅汞若粪土，龙虎如鸡狗。白金黑锡几千般，水银朱砂相鼓诱。
白雪黄芽自无形，华池神水无泉溜。不解回头一着子，冲风冒雨四方走。
四方走，要寻师，寻得邪师指授时，迷迷相指可怜伊。
大道不离方寸地，工夫细密有行持。非存思，非举意，非是身中运精气。
一关要锁百关牢，转身一路真容易。无心之心无有形，无中养就婴儿灵。
学仙学到婴儿处，月在寒潭静处明。枯木生花却外香，海翁时与白鸥盟。
片饷工夫容易做，大丹只是片时成。执着奇言并怪语，万千譬喻今如许。
生也由他死由他，只要自家做得主。空中云，也可缚。
水中月，也可捉。身心两个字，是火也是药。龟蛇乌兔总闲言，夫妇男女都扬却。
君不见虚无生自然，自然生一气。一气结成物，气足分天地。
天地本无心，二气自然是。万物有荣枯，大数有终始。
会得先天本自然，便是性命真根蒂。道德五千言，阴符三百字。
形神与性命，身心与神气。交媾成大宝，即是金丹理。
世人多执着，权将有作归无作。猛烈丈夫能领略，试把此言闲处嚼。
若他往古圣贤人，立教化人具不错。况能蓦直径路行，一条直上三清阁。
三清阁下一团髓，昼夜瑶光光烁烁。云谷道人仙中人，骨气秀茂真磊落。
年来多被红尘缚，六十四年都是错。刮开尘垢眼豁开，长啸一声归去来。
神仙伎俩无多子，只是人间一味呆，忽然也解到蓬莱。
武夷散人与君说，见君真个神仙骨。我今也不炼形神，或要放颠或放劣。
寒时自有丹田火，饥时只吃琼湖雪。前年仙师寄书归，道我有名在金阙。
闲名落世收不回，而今心行尤其乖。那堪玉帝见怜我，诏我归时未肯哉。
wū乌fēi飞jīn金，tù兔zǒu走yù玉，sān三jiè界yī一lì粒sù粟。shān山hé河dà大dì地jī几nián年chén尘，yīn阴yáng阳diān颠dǎo倒rù入xuán玄gǔ谷。
rén人shēng生shí石huǒ火diàn电guāng光zhōng中，shù数méi枚kè客què鹊zhī枝tóu头sù宿。sāng桑tián田cāng沧hǎi海chūn春fù复qiū秋，gān干kūn坤bù不fàng放kǎn坎lí离xiū休。
jiǔ九tiān天gāo高chù处fēng风yuè月lěng冷，shén神xiān仙dù肚lǐ里wú无xián闲chóu愁。shì世jiān间xué学xiān仙zhě者，xiōng胸jīn襟biàn变qīng清yǎ雅。
dān丹jīng经wèi未dú读wàng望fēi飞shēng升，zhǐ指yǐng影tán谈kōng空xiāng相kuáng诳xià吓。yǒu有shí时chí驰chěng骋sān三cùn寸shé舌，huò或zài在jiē街tóu头yáng佯zuò做yǎ哑。
zhèng正zhōng中kǒng恐yǒu有xié邪，zhēn真lǐ里xū须biàn辨jiǎ假。ruò若shì是qīng清xū虚lěng冷dàn澹rén人，shēn身wài外wú无wù物chì赤sǎ洒sǎ洒。
dōu都lái来jù聚qì气yǔ与níng凝shén神，yào要liàn炼jīn金dān丹zuàn赚jī几rén人。yǐn引zéi贼rù入jiā家kāi开bǎo宝zàng藏，bù不zhī知shēn身wài外gēng更cáng藏shēn身。
shēn身wài外yǒu有shēn身shēn身lǐ里mì觅，chōng冲xū虚hé和qì气yī一hú壶chūn春。shēng生qín擒liù六zéi贼shǒu手，huó活jiáo嚼sān三shī尸kǒu口。
sān三shī尸liù六zéi贼běn本lái来wú无，jìn尽cóng从xīn心lǐ里máng忙zhōng中yǒu有。yù玉dì帝fēi非wéi惟xī惜zhào诏shū书，qiě且yào要shén神qì气xiāng相bǎo保shǒu守。
cǐ此shén神cǐ此qì气jié结zhēn真jīng精，huàn唤zuò作chún纯yáng阳zhōu周jiǔ九jiǔ九。cǐ此shí时fāng方yuē曰shèng圣tāi胎yuán圆，wàn万zhàng丈yá崖tóu头fān翻jīn筋dǒu斗。
qiān铅gǒng汞ruò若fèn粪tǔ土，lóng龙hǔ虎rú如jī鸡gǒu狗。bái白jīn金hēi黑xī锡jī几qiān千bān般，shuǐ水yín银zhū朱shā砂xiāng相gǔ鼓yòu诱。
bái白xuě雪huáng黄yá芽zì自wú无xíng形，huá华chí池shén神shuǐ水wú无quán泉liū溜。bù不jiě解huí回tóu头yī一zhāo着zǐ子，chōng冲fēng风mào冒yǔ雨sì四fāng方zǒu走。
sì四fāng方zǒu走，yào要xún寻shī师，xún寻dé得xié邪shī师zhǐ指shòu授shí时，mí迷mí迷xiāng相zhǐ指kě可lián怜yī伊。
dà大dào道bù不lí离fāng方cùn寸dì地，gōng工fu夫xì细mì密yǒu有xíng行chí持。fēi非cún存sī思，fēi非jǔ举yì意，fēi非shì是shēn身zhōng中yùn运jīng精qì气。
yī一guān关yào要suǒ锁bǎi百guān关láo牢，zhuǎn转shēn身yí一lù路zhēn真róng容yì易。wú无xīn心zhī之xīn心wú无yǒu有xíng形，wú无zhōng中yǎng养jiù就yīng婴ér儿líng灵。
xué学xiān仙xué学dào到yīng婴ér儿chǔ处，yuè月zài在hán寒tán潭jìng静chǔ处míng明。kū枯mù木shēng生huā花què却wài外xiāng香，hǎi海wēng翁shí时yǔ与bái白ōu鸥méng盟。
piàn片xiǎng饷gōng工fu夫róng容yì易zuò做，dà大dān丹zhǐ只shì是piàn片shí时chéng成。zhí执zhuó著qí奇yán言bìng并guài怪yǔ语，wàn万qiān千pì譬yù喻jīn今rú如xǔ许。
shēng生yě也yóu由tā他sǐ死yóu由tā他，zhǐ只yào要zì自jiā家zuò做dé得zhǔ主。kōng空zhōng中yún云，yě也kě可fù缚。
shuǐ水zhōng中yuè月，yě也kě可zhuō捉。shēn身xīn心liǎng两gè个zì字，shì是huǒ火yě也shì是yào药。guī龟shé蛇wū乌tù兔zǒng总xián闲yán言，fū夫fù妇nán男nǚ女dū都yáng扬què却。
jūn君bú不jiàn见xū虚wú无shēng生zì自rán然，zì自rán然shēng生yī一qì气。yī一qì气jié结chéng成wù物，qì气zú足fēn分tiān天dì地。
tiān天dì地běn本wú无xīn心，èr二qì气zì自rán然shì是。wàn万wù物yǒu有róng荣kū枯，dà大shù数yǒu有zhōng终shǐ始。
huì会de得xiān先tiān天běn本zì自rán然，biàn便shì是xìng性mìng命zhēn真gēn根dì蒂。dào道dé德wǔ五qiān千yán言，yīn阴fú符sān三bǎi百zì字。
xíng形shén神yǔ与xìng性mìng命，shēn身xīn心yǔ与shén神qì气。jiāo交gòu媾chéng成dà大bǎo宝，jí即shì是jīn金dān丹lǐ理。
shì世rén人duō多zhí执zhuó著，quán权jiāng将yǒu有zuō作guī归wú无zuò作。měng猛liè烈zhàng丈fū夫néng能lǐng领lüè略，shì试bǎ把cǐ此yán言xián闲chǔ处jiáo嚼。
ruò若tā他wǎng往gǔ古shèng圣xián贤rén人，lì立jiào教huà化rén人jù俱bù不cuò错。kuàng况néng能mò蓦zhí直jìng径lù路xíng行，yī一tiáo条zhí直shàng上sān三qīng清gé阁。
sān三qīng清gé阁xià下yī一tuán团suǐ髓，zhòu昼yè夜yáo瑶guāng光guāng光shuò烁shuò烁。yún云gǔ谷dào道rén人xiān仙zhōng中rén人，gǔ骨qì气xiù秀mào茂zhēn真lěi磊luò落。
nián年lái来duō多bèi被hóng红chén尘fù缚，liù六shí十sì四nián年dū都shì是cuò错。guā刮kāi开chén尘gòu垢yǎn眼huō豁kāi开，cháng长xiào啸yī一shēng声guī归qù去lái来。
shén神xiān仙jì伎liǎng俩wú无duō多zǐ子，zhǐ只shì是rén人jiān间yī一wèi味dāi呆，hū忽rán然yě也jiě解dào到péng蓬lái莱。
wǔ武yí夷sǎn散rén人yǔ与jūn君shuō说，jiàn见jūn君zhēn真gè个shén神xiān仙gǔ骨。wǒ我jīn今yě也bù不liàn炼xíng形shén神，huò或yào要fàng放diān颠huò或fàng放liè劣。
hán寒shí时zì自yǒu有dān丹tián田huǒ火，jī饥shí时zhī只chī吃qióng琼hú湖xuě雪。qián前nián年xiān仙shī师jì寄shū书guī归，dào道wǒ我yǒu有míng名zài在jīn金què阙。
xián闲míng名luò落shì世shōu收bù不huí回，ér而jīn今xīn心xíng行yóu尤qí其guāi乖。nà那kān堪yù玉dì帝jiàn见lián怜wǒ我，zhào诏wǒ我guī归shí时wèi未kěn肯zāi哉。