壮岁气如虹，自谓青云端。百事败方寸，志屈身犹完。披发入沧海，回首皆狂澜。谁谓天地窄，处之心独宽。舟楫满川上，曷为行路难。动静人各殊，物我皆旁观。我爱陈仲子，高松涧底蟠。
zhuàng壮suì岁qì气rú如hóng虹，zì自wèi谓qīng青yún云duān端。bǎi百shì事bài败fāng方cùn寸，zhì志qū屈shēn身yóu犹wán完。pī披fà发rù入cāng沧hǎi海，huí回shǒu首jiē皆kuáng狂lán澜。shuí谁wèi谓tiān天dì地zhǎi窄，chǔ处zhī之xīn心dú独kuān宽。zhōu舟jí楫mǎn满chuān川shàng上，hé曷wéi为xíng行lù路nán难。dòng动jìng静rén人gè各shū殊，wù物wǒ我jiē皆páng旁guān观。wǒ我ài爱chén陈zhòng仲zǐ子，gāo高sōng松jiàn涧dǐ底pán蟠。