天皇丁酉，五月之吉。二子南征，仆夫是敕。渭氏曰都，二子于逖。是尔龄稚，是尔稚识。如彼卵鹪，曾未习翼。如彼孽梧，曾未孽植。乃尔于逖，离训日夕。逖矣行矣，胡不日惕。（一章）日惕则那，尚念尔祖。我肇有家，祖作之祜。祖之肇祀，实维轩辕。载嗣帝喾，实配姜嫄。时维姜嫄，实震后稷。至于公刘，实农家室。我祖启迹，稼穑是职。嗟嗟小子，念尔祖德。（二章）念祖则那，至于霍叔。不克公厥心，贻忧宗室。不克孚厥兄，贼戕肉骨。不克嗣厥世，自诒伊戚。我祖是胤，敢不祖念。我祖是念，曷敢则曰，覆辙是践。敢则不曰，懿德是宪。（三章）是宪则那，祖德则远。去病之勋，子孟之忠，汉臣之选。汉东之谞，翊善不倦。徂唐逾宋，狄污中土。我祖播迁，南雄是处。粤宋之季，南海是旅。我祖南旅，实自担负。嗟我孙子，念祖担负。（四章）念祖则那，岂曰负担。宋元之季，我祖婴多难。我明肇祀，我祖试多难。起家育鸭，人之言曰，是凫鹜氏，实肇有家。起家粥布，人之言曰，是泉帛氏，实肇有家。正统之难，黄贼覆我家。我祖抗贼，是灾我家。贼平旋归，乃复有家。尚念尔祖，茕茕保有家。（五章）尔小子行矣，尚念尔祖。稼穑艰难，勿忘本始。勿忘负担，职力是耻。勿忘粥布，资生之理。勿忘焙鸭，起家之始。勿忘抗贼，家运中否。兢兢视履，毋忝尔祖，尔源尔祉。（六章）尔小子行矣，尔敬尔身。尔视尔听，尔动尔言。勿欺尔心，以辱尔亲。尔修尔身，循圣训则。尔修尔身，作世准极。近一家则，远百世式。勿罟尔名，暗焉尔惕，念尔祖德。（七章）
tiān天huáng皇dīng丁yǒu酉，wǔ五yuè月zhī之jí吉。èr二zǐ子nán南zhēng征，pú仆fū夫shì是chì敕。wèi渭shì氏yuē曰dū都，èr二zǐ子yú于tì逖。shì是ěr尔líng龄zhì稚，shì是ěr尔zhì稚shí识。rú如bǐ彼luǎn卵jiāo鹪，zēng曾wèi未xí习yì翼。rú如bǐ彼niè孽wú梧，zēng曾wèi未niè孽zhí植。nǎi乃ěr尔yú于tì逖，lí离xùn训rì日xī夕。tì逖yǐ矣xíng行yǐ矣，hú胡bù不rì日tì惕。（yī一zhāng章）rì日tì惕zé则nà那，shàng尚niàn念ěr尔zǔ祖。wǒ我zhào肇yǒu有jiā家，zǔ祖zuō作zhī之hù祜。zǔ祖zhī之zhào肇sì祀，shí实wéi维xuān轩yuán辕。zǎi载sì嗣dì帝kù喾，shí实pèi配jiāng姜yuán嫄。shí时wéi维jiāng姜yuán嫄，shí实zhèn震hòu后jì稷。zhì至yú于gōng公liú刘，shí实nóng农jiā家shì室。wǒ我zǔ祖qǐ启jì迹，jià稼sè穑shì是zhí职。jiē嗟jiē嗟xiǎo小zi子，niàn念ěr尔zǔ祖dé德。（èr二zhāng章）niàn念zǔ祖zé则nà那，zhì至yú于huò霍shū叔。bù不kè克gōng公jué厥xīn心，yí贻yōu忧zōng宗shì室。bù不kè克fú孚jué厥xiōng兄，zéi贼qiāng戕ròu肉gǔ骨。bù不kè克sì嗣jué厥shì世，zì自yí诒yī伊qī戚。wǒ我zǔ祖shì是yìn胤，gǎn敢bù不zǔ祖niàn念。wǒ我zǔ祖shì是niàn念，hé曷gǎn敢zé则yuē曰，fù覆zhé辙shì是jiàn践。gǎn敢zé则bù不yuē曰，yì懿dé德shì是xiàn宪。（sān三zhāng章）shì是xiàn宪zé则nà那，zǔ祖dé德zé则yuǎn远。qù去bìng病zhī之xūn勋，zǐ子mèng孟zhī之zhōng忠，hàn汉chén臣zhī之xuǎn选。hàn汉dōng东zhī之xū谞，yì翊shàn善bù不juàn倦。cú徂táng唐yú逾sòng宋，dí狄wū污zhōng中tǔ土。wǒ我zǔ祖bō播qiān迁，nán南xióng雄shì是chù处。yuè粤sòng宋zhī之jì季，nán南hǎi海shì是lǚ旅。wǒ我zǔ祖nán南lǚ旅，shí实zì自dān担fù负。jiē嗟wǒ我sūn孙zi子，niàn念zǔ祖dān担fù负。（sì四zhāng章）niàn念zǔ祖zé则nà那，qǐ岂yuē曰fù负dān担。sòng宋yuán元zhī之jì季，wǒ我zǔ祖yīng婴duō多nàn难。wǒ我míng明zhào肇sì祀，wǒ我zǔ祖shì试duō多nàn难。qǐ起jiā家yù育yā鸭，rén人zhī之yán言yuē曰，shì是fú凫wù鹜shì氏，shí实zhào肇yǒu有jiā家。qǐ起jiā家zhōu粥bù布，rén人zhī之yán言yuē曰，shì是quán泉bó帛shì氏，shí实zhào肇yǒu有jiā家。zhèng正tǒng统zhī之nán难，huáng黄zéi贼fù覆wǒ我jiā家。wǒ我zǔ祖kàng抗zéi贼，shì是zāi灾wǒ我jiā家。zéi贼píng平xuán旋guī归，nǎi乃fù复yǒu有jiā家。shàng尚niàn念ěr尔zǔ祖，qióng茕qióng茕bǎo保yǒu有jiā家。（wǔ五zhāng章）ěr尔xiǎo小zi子xíng行yǐ矣，shàng尚niàn念ěr尔zǔ祖。jià稼sè穑jiān艰nán难，wù勿wàng忘běn本shǐ始。wù勿wàng忘fù负dān担，zhí职lì力shì是chǐ耻。wù勿wàng忘zhōu粥bù布，zī资shēng生zhī之lǐ理。wù勿wàng忘bèi焙yā鸭，qǐ起jiā家zhī之shǐ始。wù勿wàng忘kàng抗zéi贼，jiā家yùn运zhōng中fǒu否。jīng兢jīng兢shì视lǚ履，wú毋tiǎn忝ěr尔zǔ祖，ěr尔yuán源ěr尔zhǐ祉。（liù六zhāng章）ěr尔xiǎo小zi子xíng行yǐ矣，ěr尔jìng敬ěr尔shēn身。ěr尔shì视ěr尔tīng听，ěr尔dòng动ěr尔yán言。wù勿qī欺ěr尔xīn心，yǐ以rǔ辱ěr尔qīn亲。ěr尔xiū修ěr尔shēn身，xún循shèng圣xùn训zé则。ěr尔xiū修ěr尔shēn身，zuō作shì世zhǔn准jí极。jìn近yī一jiā家zé则，yuǎn远bǎi百shì世shì式。wù勿gǔ罟ěr尔míng名，àn暗yān焉ěr尔tì惕，niàn念ěr尔zǔ祖dé德。（qī七zhāng章）