秋兰出中泽，江流深且寒。凉飙何浩浩，芳华日已残。上士多苦心，食梅不言酸。着书成疹疾，营道遘忧患。愿从安期生，跪受药一丸。游涉历五岳，轻举餐琅玕。达生有馀乐，无为伤肺肝。
qiū秋lán兰chū出zhōng中zé泽，jiāng江liú流shēn深qiě且hán寒。liáng凉biāo飙hé何hào浩hào浩，fāng芳huá华rì日yǐ已cán残。shàng上shì士duō多kǔ苦xīn心，shí食méi梅bù不yán言suān酸。zhù著shū书chéng成zhěn疹jí疾，yíng营dào道gòu遘yōu忧huàn患。yuàn愿cóng从ān安qī期shēng生，guì跪shòu受yào药yī一wán丸。yóu游shè涉lì历wǔ五yuè岳，qīng轻jǔ举cān餐láng琅gān玕。dá达shēng生yǒu有yú馀lè乐，wú无wéi为shāng伤fèi肺gān肝。