数载乐幽幽，欲逃寒暑逼。不求名与利，犹恐身心役。
苦志慕黄庭，殷勤求道迹。阴功暗心修，善行长日积。
世路果逢师，时人皆不识。我师机行密，怀量性孤僻。
解把五行移，能将四象易。传余造化门，始悟希夷则。
服取两般真，从头路端的。烹煎日月壶，不离乾坤侧。
至道眼前观，得之元咫尺。真空空不空，真色色非色。
推倒玉葫芦，迸出黄金液。紧把赤龙头，猛将骊珠吸。
吞归脏腑中，夺得神仙力。妙号一黍珠，延年千万亿。
同途听我吟，与道相亲益。未晓真黄芽，徒劳游紫陌。
把住赤乌魂，突出银蟾魄。未省此中玄，常流容易测。
三天应有路，九地终无厄。守道且藏愚，忘机要混迹。
群生莫相轻，已是蓬莱客。
shù数zǎi载lè乐yōu幽yōu幽，yù欲táo逃hán寒shǔ暑bī逼。bù不qiú求míng名yǔ与lì利，yóu犹kǒng恐shēn身xīn心yì役。
kǔ苦zhì志mù慕huáng黄tíng庭，yīn殷qín勤qiú求dào道jì迹。yīn阴gōng功àn暗xīn心xiū修，shàn善xíng行cháng长rì日jī积。
shì世lù路guǒ果féng逢shī师，shí时rén人jiē皆bù不shí识。wǒ我shī师jī机xíng行mì密，huái怀liáng量xìng性gū孤pì僻。
jiě解bǎ把wǔ五xíng行yí移，néng能jiāng将sì四xiàng象yì易。chuán传yú余zào造huà化mén门，shǐ始wù悟xī希yí夷zé则。
fú服qǔ取liǎng两bān般zhēn真，cóng从tóu头lù路duān端dì的。pēng烹jiān煎rì日yuè月hú壶，bù不lí离qián乾kūn坤cè侧。
zhì至dào道yǎn眼qián前guān观，dé得zhī之yuán元zhǐ咫chǐ尺。zhēn真kōng空kōng空bù不kōng空，zhēn真sè色sè色fēi非sè色。
tuī推dǎo倒yù玉hú葫lú芦，bèng迸chū出huáng黄jīn金yè液。jǐn紧bǎ把chì赤lóng龙tóu头，měng猛jiàng将lí骊zhū珠xī吸。
tūn吞guī归zàng脏fǔ腑zhōng中，duó夺de得shén神xiān仙lì力。miào妙hào号yī一shǔ黍zhū珠，yán延nián年qiān千wàn万yì亿。
tóng同tú途tīng听wǒ我yín吟，yǔ与dào道xiāng相qīn亲yì益。wèi未xiǎo晓zhēn真huáng黄yá芽，tú徒láo劳yóu游zǐ紫mò陌。
bǎ把zhù住chì赤wū乌hún魂，tū突chū出yín银chán蟾pò魄。wèi未shěng省cǐ此zhōng中xuán玄，cháng常liú流róng容yì易cè测。
sān三tiān天yīng应yǒu有lù路，jiǔ九dì地zhōng终wú无è厄。shǒu守dào道qiě且cáng藏yú愚，wàng忘jī机yào要hùn混jì迹。
qún群shēng生mò莫xiāng相qīng轻，yǐ已shì是péng蓬lái莱kè客。