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旦起理发

宋代 · 苏轼

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正文

安眠海自运,浩浩潮黄宫。
日出露未晞,郁郁濛霜松。
老栉従我久,齿疏含清风。
一洗耳目明,习习万窍通。
少年苦嗜睡,朝谒常匆匆。
爬搔未云足,已困冠巾重。
何异服辕马,沙尘满风??。
琱鞍响珂月,实与杻械同。
解放不可期,枯柳岂易逢。
谁能书此乐,献与腰金翁。

译文

安睡时气血像海潮自然运转,浩浩荡荡涌向丹田。太阳出来露水还没干,松树郁郁葱葱笼罩在雾气中。旧梳子跟了我很久,齿缝稀疏透着清风。洗过头耳目清爽,浑身毛孔都舒畅通透。年轻时贪睡,早朝总是匆匆忙忙。挠头抓痒还没挠够,已经被帽子压得困倦。跟拉车的马有什么两样,风尘仆仆满身沙土。马鞍上铃铛响得清脆,其实跟枷锁没区别。想解脱却遥遥无期,枯柳哪那么容易遇到。谁能把这乐趣写下来,送给那些腰缠金带的达官贵人。

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