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辨道歌

宋代 · 苏轼

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正文

北方正气名祛邪,东郊西应归中华。
离南为室坎为家,先凝白雪生黄芽。
黄河流驾紫河车,水精池产红莲花。
赤龙腾霄惊盘蛇,姹女含笑婴儿呀。
十二楼瞰灵泉洼,华池玉液阴交加。
子驰午前无停差,三田聚宝真生涯。
龟精凤髓填谽谺,天地骇有鬼神嗟。
一丹休别内外砂,长修久饵须升遐。
肠中澄结无余祖,俗骨变换颜如葩。
哀哉世人争齿牙,指伪为真正为哇。
轻肥甘美形骄奢,谲诡诈妄言矜夸。
游鱼在网兔在罝,一气顿尽犹呕哑。
余生所托诚栖槎,九原枯髀如乱麻。
胡不断众如镆邪,空与利名交撑拏。
胡不腾踏如文䯄,可惜贪爱相漫洿。
真心道意非不嘉,餐金闲暇非虚哗。
何须横议相疵瘕,众口并发鸣群鸦。
安知聚散同鱼虾,自缠如茧居如蜗。
日怀嗔喜甘笼笯,其去死地犹猎豭。
吾恨尔见有所遮,海波或到惊井蛙。
乌轮即晚蟾影斜,吾时具睹超云霞。

译文

北方有正气叫祛邪,东郊西郊都响应归向中华。离卦在南为室,坎卦在北为家,先凝结白雪再生出黄芽。黄河上驾着紫河车,水精池里长出红莲花。赤龙腾空惊起盘蛇,姹女含笑婴儿呀呀。十二楼俯瞰灵泉低洼,华池玉液阴阳交加。子时奔到午时前不停差,三田聚宝才是真生涯。龟精凤髓填满山谷,天地惊骇鬼神叹息。一丹休要分别内外砂,长期修炼长期服食必须升遐。肠中澄结没有余渣,俗骨变换容颜如花。可悲世人争口舌,指假为真把真当哇。轻裘肥马甘美饮食形貌骄奢,诡诈虚妄言语矜夸。游鱼在网兔在网,一气突然耗尽还在呕哑。我余生所托真是栖在木筏,九原枯骨如乱麻。为什么不斩断众缘如莫邪剑,空与利名交相撑拏。为什么不腾踏如文䯄马,可惜贪爱相互漫污。真心道意不是不好,餐金闲暇不是虚哗。何须横加议论相互疵瘕,众口齐发如群鸦鸣叫。怎知聚散如同鱼虾,自己缠缚如茧居如蜗。天天怀着嗔喜甘愿入笼笯,那去死地还像猎猪。我恨你的见识有所遮蔽,海波或许涌到惊起井蛙。乌轮即晚蟾影斜,我那时都看见超越云霞。

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