自诲
正文
乐天乐天，来与汝言。汝宜拳拳，终身行焉。物有万类，
锢人如锁。事有万感，爇人如火。万类递来，锁汝形骸。
使汝未老，形枯如柴。万感递至，火汝心怀。使汝未死，
心化为灰。乐天乐天，可不大哀，汝胡不惩往而念来。
人生百岁七十稀，设使与汝七十期。汝今年已四十四，
却后二十六年能几时。汝不思二十五六年来事，
疾速倏忽如一寐。往日来日皆瞥然，胡为自苦于其间。
乐天乐天，可不大哀。而今而后，汝宜饥而食，渴而饮；
昼而兴，夜而寝；无浪喜，无妄忧；病则卧，死则休。
此中是汝家，此中是汝乡，汝何舍此而去，自取其遑遑。
遑遑兮欲安往哉，乐天乐天归去来。
译文
乐天啊乐天，来我跟你说。你该牢牢记住，一辈子照着做。世间万物，像锁链一样把人捆住。万般事情，像火一样烧人心。万物一个接一个来，锁住你的身体。让你还没老，身子就干枯得像柴火。万般感受一个接一个来，火烧你的心。让你还没死，心就化成了灰。乐天啊乐天，这还不值得大大悲哀吗？你为什么不吸取过去的教训、想想将来呢？人生百年，活到七十的很少，就算给你七十岁的期限。你今年已经四十四，剩下二十六年能有多少？你不想想二十五六年来那些事，快得就像一觉醒来。过去和未来都一闪而过，你为什么要在中间自己折磨自己。乐天啊乐天，这还不值得大大悲哀吗？从今以后，你该饿了就吃，渴了就喝；白天起来，晚上睡觉；不要乱高兴，不要瞎忧愁；病了就躺着，死了就算了。这里就是你的家，这里就是你的故乡，你为什么要离开这里，自己去找那些匆忙不安呢？匆忙不安地要往哪里去啊，乐天啊乐天，回来吧。
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