顿抛世纲，猛跳迷坑。物外兀兀腾腾。恰似孤云野鹤。来往纵横。遮枚二字疑误清贫懒汉，谢心神、不肯劳生。无染着，另偎偎拈的，做着修行。藏伏聪明智慧，肯争头竞角，妒贤嫉能。万事具忘清静，天地归宁。三田自然结宝，现胎仙、当面澄澄。神光灿，指蓬瀛，便是前程。
dùn顿pāo抛shì世gāng纲，měng猛tiào跳mí迷kēng坑。wù物wài外wū兀wū兀téng腾téng腾。qià恰sì似gū孤yún云yě野hè鹤。lái来wǎng往zòng纵héng横。zhē遮méi枚èr二zì字yí疑wù误qīng清pín贫lǎn懒hàn汉，xiè谢xīn心shén神、bù不kěn肯láo劳shēng生。wú无rǎn染zhù著，lìng另wēi偎wēi偎niān拈dí的，zuò做zhù著xiū修xíng行。cáng藏fú伏cōng聪míng明zhì智huì慧，kěn肯zhēng争tóu头jìng竞jiǎo角，dù妒xián贤jí嫉néng能。wàn万shì事jù俱wàng忘qīng清jìng静，tiān天dì地guī归níng宁。sān三tián田zì自rán然jié结bǎo宝，xiàn现tāi胎xiān仙、dāng当miàn面chéng澄chéng澄。shén神guāng光càn灿，zhǐ指péng蓬yíng瀛，biàn便shì是qián前chéng程。