朝朝暮暮复朝朝，裹被蒙头又一宵。老阅世情犹有味，久安闲境转无聊。狂搔白发丝丝落，惊见朱颜日日凋。回首壮心真自笑，蹄涔安得赶江潮。
zhāo朝zhāo朝mù暮mù暮fù复zhāo朝zhāo朝，guǒ裹bèi被mēng蒙tóu头yòu又yī一xiāo宵。lǎo老yuè阅shì世qíng情yóu犹yǒu有wèi味，jiǔ久ān安xián閒jìng境zhuǎn转wú无liáo聊。kuáng狂sāo搔bái白fà发sī丝sī丝luò落，jīng惊jiàn见zhū朱yán颜rì日rì日diāo凋。huí回shǒu首zhuàng壮xīn心zhēn真zì自xiào笑，tí蹄cén涔ān安dé得gǎn赶jiāng江cháo潮。