三十休夸陆氏庄，菜园滋味晚尤长。致君素许孤忠赤，涉世空馀两鬓苍。懒性尚于登览健，晏眠无复趁朝忙。焚香日日观心坐，便是人间不老方。
sān三shí十xiū休kuà誇lù陆shì氏zhuāng庄，cài菜yuán园zī滋wèi味wǎn晚yóu尤cháng长。zhì致jūn君sù素xǔ许gū孤zhōng忠chì赤，shè涉shì世kōng空yú馀liǎng两bìn鬓cāng苍。lǎn懒xìng性shàng尚yú于dēng登lǎn览jiàn健，yàn晏mián眠wú无fù复chèn趁cháo朝máng忙。fén焚xiāng香rì日rì日guān观xīn心zuò坐，biàn便shì是rén人jiān间bù不lǎo老fāng方。