扶摇万里岂徒劳，鲲化还教惜羽毛。海运莫随风力转，龙门休畏浪头高。为资世论饶宗说，欲起寒泉拟桔槔。好把青铜照两鬓，谁当牢落老蓬蒿。
fú扶yáo摇wàn万lǐ里qǐ岂tú徒láo劳，kūn鲲huà化huán还jiāo教xī惜yǔ羽máo毛。hǎi海yùn运mò莫suí随fēng风lì力zhuǎn转，lóng龙mén门xiū休wèi畏làng浪tou头gāo高。wéi为zī资shì世lùn论ráo饶zōng宗shuō说，yù欲qǐ起hán寒quán泉nǐ拟jié桔gāo槔。hǎo好bǎ把qīng青tóng铜zhào照liǎng两bìn鬓，shuí谁dāng当láo牢luò落lǎo老péng蓬hāo蒿。