采蒲入深谷，谷深蒲叶长。
下垂九节茎，上荫千仞冈。
玉虹摇涧彩，瑶草发金光。
临流洗且曝，随风清且香。
仙人骑白鹿，乃在嵩山阳。
我昔行见之，授以服食方。
且尽延年术，乘化以翱翔。
cǎi采pú蒲rù入shēn深gǔ谷，gǔ谷shēn深pú蒲yè叶cháng长。
xià下chuí垂jiǔ九jié节jīng茎，shàng上yīn荫qiān千rèn仞gāng冈。
yù玉hóng虹yáo摇jiàn涧cǎi彩，yáo瑶cǎo草fā发jīn金guāng光。
lín临liú流xǐ洗qiě且pù曝，suí随fēng风qīng清qiě且xiāng香。
xiān仙rén人qí骑bái白lù鹿，nǎi乃zài在sōng嵩shān山yáng阳。
wǒ我xī昔xíng行jiàn见zhī之，shòu授yǐ以fú服shí食fāng方。
qiě且jìn尽yán延nián年shù术，chéng乘huà化yǐ以áo翱xiáng翔。