燕坐环堵中，蝇声杂然至。世路岂我妨，物情各自为。有身亦何患，无诤乃三昧。瞬息风雨过，冰轮绝纤翳。加我我不戚，语彼彼转恚。一饭两粥余，饱即腾腾睡。
yàn燕zuò坐huán环dǔ堵zhōng中，yíng蝇shēng声zá杂rán然zhì至。shì世lù路qǐ岂wǒ我fáng妨，wù物qíng情gè各zì自wéi为。yǒu有shēn身yì亦hé何huàn患，wú无zhèng诤nǎi乃sān三mèi昧。shùn瞬xī息fēng风yǔ雨guò过，bīng冰lún轮jué绝xiān纤yì翳。jiā加wǒ我wǒ我bù不qī戚，yǔ语bǐ彼bǐ彼zhuǎn转huì恚。yī一fàn饭liǎng两zhōu粥yú余，bǎo饱jí即téng腾téng腾shuì睡。