大舜为善鸡鸣起，周公一饭凡三止。仲尼不寝终夜思，圣贤事业勤而已。昔闻凿壁有匡衡，又闻车胤能囊萤。韩愈焚膏孙映雪，未闻懒者留其名。尔懒岂自知，待我详言之。官懒吏曹欺，将懒士卒离。母懒儿号寒，夫懒妻啼饥。猫懒鼠不走，犬懒盗不疑。细看万事乾坤内，祗有懒子最为害。诸弟子，听训诲，日就月将莫懈怠。举笔从头写一篇，贴向座右为警戒。
dà大shùn舜wéi为shàn善jī鸡míng鸣qǐ起，zhōu周gōng公yī一fàn饭fán凡sān三zhǐ止。zhòng仲ní尼bù不qǐn寝zhōng终yè夜sī思，shèng圣xián贤shì事yè业qín勤ér而yǐ已。xī昔wén闻záo凿bì壁yǒu有kuāng匡héng衡，yòu又wén闻chē车yìn胤néng能náng囊yíng萤。hán韩yù愈fén焚gāo膏sūn孙yìng映xuě雪，wèi未wén闻lǎn懒zhě者liú留qí其míng名。ěr尔lǎn懒qǐ岂zì自zhī知，dài待wǒ我xiáng详yán言zhī之。guān官lǎn懒lì吏cáo曹qī欺，jiāng将lǎn懒shì士zú卒lí离。mǔ母lǎn懒ér儿hào号hán寒，fū夫lǎn懒qī妻tí啼jī饥。māo猫lǎn懒shǔ鼠bù不zǒu走，quǎn犬lǎn懒dào盗bù不yí疑。xì细kàn看wàn万shì事qián乾kūn坤nèi内，zhī祗yǒu有lǎn懒zǐ子zuì最wéi为hài害。zhū诸dì弟zǐ子，tīng听xùn训huì诲，rì日jiù就yuè月jiāng将mò莫xiè懈dài怠。jǔ举bǐ笔cóng从tóu头xiě写yī一piān篇，tiē贴xiàng向zuò座yòu右wéi为jǐng警jiè戒。