万仞云根泉，清泠濯我足。森森沧爪甲，凛凛寒肌肉。来初自试探，坐久频舒缩。触开浪花白，踏破苔衣绿。肺腑亦清泠，形影相照烛。忽罢避游鱼，未归妨渴鹿。惧浊远泥沙，就阴怜草木。浸润易调畅，狎玩难羁束。欲伐我未能，先起人何速。此会高且闲，愿继渔父躅。
wàn万rèn仞yún云gēn根quán泉，qīng清líng泠zhuó濯wǒ我zú足。sēn森sēn森cāng沧zhǎo爪jiǎ甲，lǐn凛lǐn凛hán寒jī肌ròu肉。lái来chū初zì自shì试tàn探，zuò坐jiǔ久pín频shū舒suō缩。chù触kāi开làng浪huā花bái白，tā踏pò破tái苔yī衣lǜ绿。fèi肺fǔ腑yì亦qīng清líng泠，xíng形yǐng影xiāng相zhào照zhú烛。hū忽bà罢bì避yóu游yú鱼，wèi未guī归fáng妨kě渴lù鹿。jù惧zhuó浊yuǎn远ní泥shā沙，jiù就yīn阴lián怜cǎo草mù木。jìn浸rùn润yì易tiáo调chàng畅，xiá狎wán玩nán难jī羁shù束。yù欲fá伐wǒ我wèi未néng能，xiān先qǐ起rén人hé何sù速。cǐ此huì会gāo高qiě且xián闲，yuàn愿jì继yú渔fǔ父zhú躅。