禁足不定足，居中不住中。去来无挂碍，踢踏活虚空。射杀南山虎，翻身控角弓。上无攀仰，下绝己躬。孤迥迥一尘不立，清寥寥目断千峰。白云片片，流水重重。蓦忽和盘掇转，却要唤西作东。生铁团上，迸开罅缝。枯河道里，露出鱼踪。不是妙用，亦非神通。大家无别事，平等主人翁。咄，老来双耳聋。
jìn禁zú足bù不dìng定zú足，jū居zhōng中bú不zhù住zhōng中。qù去lái来wú无guà挂ài碍，tī踢tà踏huó活xū虚kōng空。shè射shā杀nán南shān山hǔ虎，fān翻shēn身kòng控jiǎo角gōng弓。shàng上wú无pān攀yǎng仰，xià下jué绝jǐ己gōng躬。gū孤jiǒng迥jiǒng迥yī一chén尘bù不lì立，qīng清liáo寥liáo寥mù目duàn断qiān千fēng峰。bái白yún云piàn片piàn片，liú流shuǐ水chóng重chóng重。mò蓦hū忽hé和pán盘duō掇zhuǎn转，què却yào要huàn唤xī西zuò作dōng东。shēng生tiě铁tuán团shàng上，bèng迸kāi开xià罅fèng缝。kū枯hé河dào道lǐ里，lù露chū出yú鱼zōng踪。bú不shì是miào妙yòng用，yì亦fēi非shén神tōng通。dà大jiā家wú无bié别shì事，píng平děng等zhǔ主rén人wēng翁。duō咄，lǎo老lái来shuāng双ěr耳lóng聋。