休休休歇歇，休休歇歇无分别。千般要妙万般玄，只是教人各休歇。既能休，复能歇，一切情缘皆断绝。饥餐渴饮困时眠，万死千生没交涉。古圣贤，及明哲，一性绵绵周浩劫。光明相照合真空，休歇之馀更无别。地狱种，作冤业，六识炽然如火热。立我争人昧休歇，甘受碎身并拔舌。休与歇，真口诀，无愚无智无工拙。从上师真只恁修，不遇知心谁肯泄。休非休，歇非歇，大用现前无扭捏。主张元化绝形踪，囊括虚空超起灭。亦无休，亦无歇，歇歇休休皆强说。欲知真歇与真休，一轮皎洁中秋月。
xiū休xiū休xiū休xiē歇xiē歇，xiū休xiū休xiē歇xiē歇wú无fēn分bié别。qiān千bān般yào要miào妙wàn万bān般xuán玄，zhǐ只shì是jiāo教rén人gè各xiū休xiē歇。jì既néng能xiū休，fù复néng能xiē歇，yī一qiè切qíng情yuán缘jiē皆duàn断jué绝。jī饥cān餐kě渴yǐn饮kùn困shí时mián眠，wàn万sǐ死qiān千shēng生méi没jiāo交shè涉。gǔ古shèng圣xián贤，jí及míng明zhé哲，yī一xìng性mián绵mián绵zhōu周hào浩jié劫。guāng光míng明xiāng相zhào照hé合zhēn真kōng空，xiū休xiē歇zhī之yú馀gēng更wú无bié别。dì地yù狱zhǒng种，zuò作yuān冤yè业，liù六shí识chì炽rán然rú如huǒ火rè热。lì立wǒ我zhēng争rén人mèi昧xiū休xiē歇，gān甘shòu受suì碎shēn身bìng并bá拔shé舌。xiū休yǔ与xiē歇，zhēn真kǒu口jué诀，wú无yú愚wú无zhì智wú无gōng工zhuō拙。cóng从shàng上shī师zhēn真zhī只nèn恁xiū修，bù不yù遇zhī知xīn心shuí谁kěn肯xiè泄。xiū休fēi非xiū休，xiē歇fēi非xiē歇，dà大yòng用xiàn现qián前wú无niǔ扭niē捏。zhǔ主zhāng张yuán元huà化jué绝xíng形zōng踪，náng囊kuò括xū虚kōng空chāo超qǐ起miè灭。yì亦wú无xiū休，yì亦wú无xiē歇，xiē歇xiē歇xiū休xiū休jiē皆qiáng强shuō说。yù欲zhī知zhēn真xiē歇yǔ与zhēn真xiū休，yī一lún轮jiǎo皎jié洁zhōng中qiū秋yuè月。