物之有知者恃息，物之有息知为贼。天长地久载元气，天地无心故无极。君知一身谁主持，六尘缘影工伎儿。发生变幻不暂止，令汝鼻息无停时。喘呼呀呷生至死，去今已远何由归。真人嗒然吾丧我，能使炎火为寒灰。中空无宰气不使，内自升降如灵龟。深之又深乃至踵，根深蒂固凝不动。超然内外无死地，梨枣华实龙虎用。真人示我尺素书，万卷丹经不劳诵。他年绿发对铜狄，却视吾斋真作梦。
wù物zhī之yǒu有zhī知zhě者shì恃xī息，wù物zhī之yǒu有xī息zhī知wéi为zéi贼。tiān天cháng长dì地jiǔ久zǎi载yuán元qì气，tiān天dì地wú无xīn心gù故wú无jí极。jūn君zhī知yī一shēn身shuí谁zhǔ主chí持，liù六chén尘yuán缘yǐng影gōng工jì伎ér儿。fā发shēng生biàn变huàn幻bù不zàn暂zhǐ止，líng令rǔ汝bí鼻xī息wú无tíng停shí时。chuǎn喘hū呼yā呀xiā呷shēng生zhì至sǐ死，qù去jīn今yǐ已yuǎn远hé何yóu由guī归。zhēn真rén人tà嗒rán然wú吾sāng丧wǒ我，néng能shǐ使yán炎huǒ火wéi为hán寒huī灰。zhōng中kōng空wú无zǎi宰qì气bù不shǐ使，nèi内zì自shēng升jiàng降rú如líng灵guī龟。shēn深zhī之yòu又shēn深nǎi乃zhì至zhǒng踵，gēn根shēn深dì蒂gù固níng凝bù不dòng动。chāo超rán然nèi内wài外wú无sǐ死dì地，lí梨zǎo枣huā华shí实lóng龙hǔ虎yòng用。zhēn真rén人shì示wǒ我chǐ尺sù素shū书，wàn万juàn卷dān丹jīng经bù不láo劳sòng诵。tā他nián年lǜ绿fā发duì对tóng铜dí狄，què却shì视wú吾zhāi斋zhēn真zuō作mèng梦。