东丘老人眉有毫，皮肉光润牙齿牢。自云新年九十九，须发白者无一毛。问之吾术本无有，咽津纳息徒嘈嘈。莫将元气佐喜怒，自然所得春秋高。吾尝行之五十载，此事至易曾不劳。饮之以酒谢使去，手足轻利如猿猱。尝闻唐人柳公度，八十许岁精力豪。其言与人亦如此，老人无乃斯人曹。
dōng东qiū丘lǎo老rén人méi眉yǒu有háo毫，pí皮ròu肉guāng光rùn润yá牙chǐ齿láo牢。zì自yún云xīn新nián年jiǔ九shí十jiǔ九，xū须fà发bái白zhě者wú无yī一máo毛。wèn问zhī之wú吾shù术běn本wú无yǒu有，yān咽jīn津nà纳xī息tú徒cáo嘈cáo嘈。mò莫jiāng将yuán元qì气zuǒ佐xǐ喜nù怒，zì自rán然suǒ所de得chūn春qiū秋gāo高。wú吾cháng尝xíng行zhī之wǔ五shí十zǎi载，cǐ此shì事zhì至yì易zēng曾bù不láo劳。yǐn饮zhī之yǐ以jiǔ酒xiè谢shǐ使qù去，shǒu手zú足qīng轻lì利rú如yuán猿náo猱。cháng尝wén闻táng唐rén人liǔ柳gōng公dù度，bā八shí十xǔ许suì岁jīng精lì力háo豪。qí其yán言yú与rén人yì亦rú如cǐ此，lǎo老rén人wú无nǎi乃sī斯rén人cáo曹。