着意黄庭岁久，留心金碧年深。为忧白发鬓相侵，仙诀朝朝讨论。秘要具皆览过，神仙奥旨重吟。至人亲指水中金，不负平生志性。任是聪明志士，常迷东灶黄庭。参同大易事分明，不晓醉眠难醒。若遇高人指引，都来不费功程。北方坎子是金精，忍得黄牙方盛。
zhù著yì意huáng黄tíng庭suì岁jiǔ久，liú留xīn心jīn金bì碧nián年shēn深。wéi为yōu忧bái白fà发bìn鬓xiāng相qīn侵，xiān仙jué诀zhāo朝zhāo朝tǎo讨lùn论。mì秘yào要jù俱jiē皆lǎn览guò过，shén神xiān仙ào奥zhǐ旨zhòng重yín吟。zhì至rén人qīn亲zhǐ指shuǐ水zhōng中jīn金，bù不fù负píng平shēng生zhì志xìng性。rèn任shì是cōng聪míng明zhì志shì士，cháng常mí迷dōng东zào灶huáng黄tíng庭。cān参tóng同dà大yì易shì事fēn分míng明，bù不xiǎo晓zuì醉mián眠nán难xǐng醒。ruò若yù遇gāo高rén人zhǐ指yǐn引，dōu都lái来bù不fèi费gōng功chéng程。běi北fāng方kǎn坎zǐ子shì是jīn金jīng精，rěn忍de得huáng黄yá牙fāng方shèng盛。