忆昔日下归，已甘栖遁迹。胡为负初志，三岁四行役。我马不及秣，我仆不遑息。荏苒岁月暮，展转忧患逼。朝行过阜城，原野霜露白。一身如鸿毛，苦厌天地窄。
yì忆xī昔rì日xià下guī归，yǐ已gān甘qī栖dùn遁jì迹。hú胡wéi为fù负chū初zhì志，sān三suì岁sì四háng行yì役。wǒ我mǎ马bù不jí及mò秣，wǒ我pū仆bù不huáng遑xī息。rěn荏rǎn苒suì岁yuè月mù暮，zhǎn展zhuǎn转yōu忧huàn患bī逼。cháo朝xíng行guò过fù阜chéng城，yuán原yě野shuāng霜lù露bái白。yī一shēn身rú如hóng鸿máo毛，kǔ苦yàn厌tiān天dì地zhǎi窄。