堪嗟浮世，谁能省悟，人人俗景迷遮。颜貌日衰，残由尚苦，贪求爱恋婴娃。欲海浪途赊。被二轮催促，易鬓霜华。忽尔无常，限到着甚理逃趖。争如悟速抛家。屏尘缘外绝，内固根芽。三千密要，阴功八百，真诚炼行无差。云水步烟霞。认三光真秀，凝结丹砂。异日功成，去也牛斗泛灵槎。
kān堪jiē嗟fú浮shì世，shuí谁néng能xǐng省wù悟，rén人rén人sú俗jǐng景mí迷zhē遮。yán颜mào貌rì日shuāi衰，cán残yóu由shàng尚kǔ苦，tān贪qiú求ài爱liàn恋yīng婴wá娃。yù欲hǎi海làng浪tú途shē赊。bèi被èr二lún轮cuī催cù促，yì易bìn鬓shuāng霜huá华。hū忽ěr尔wú无cháng常，xiàn限dào到zhe着shèn甚lǐ理táo逃suō趖。zhēng争rú如wù悟sù速pāo抛jiā家。píng屏chén尘yuán缘wài外jué绝，nèi内gù固gēn根yá芽。sān三qiān千mì密yào要，yīn阴gōng功bā八bǎi百，zhēn真chéng诚liàn炼xíng行wú无chà差。yún云shuǐ水bù步yān烟xiá霞。rèn认sān三guāng光zhēn真xiù秀，níng凝jié结dān丹shā砂。yì异rì日gōng功chéng成，qù去yě也niú牛dòu斗fàn泛líng灵chá槎。