这回捉住四时春。夺得温和养本真。跳出世情居异世，尽教人道不凡人。何须苦苦调精气，不在区区漱液津。莹处晴空开日月，锐然特放九光新。
zhè这huí回zhuō捉zhù住sì四shí时chūn春。duó夺de得wēn温hé和yǎng养běn本zhēn真。tiào跳chū出shì世qíng情jū居yì异shì世，jìn尽jiào教rén人dào道bù不fán凡rén人。hé何xū须kǔ苦kǔ苦tiáo调jīng精qì气，bù不zài在qū区qū区shù漱yè液jīn津。yíng莹chǔ处qíng晴kōng空kāi开rì日yuè月，ruì锐rán然tè特fàng放jiǔ九guāng光xīn新。