凡躯莫借。把惺惺了了，自然明明构架。行住坐卧，须要清清闲暇。气神和，结成珠，堪教化。张弓举箭能亲射。红心正中，赶退周天卦。垛贴中间，迸出霞光无价。五行违，脱阴阳，超造化。
fán凡qū躯mò莫jiè藉。bǎ把xīng惺xīng惺liǎo了liǎo了，zì自rán然míng明míng明gòu构jià架。xíng行zhù住zuò坐wò卧，xū须yào要qīng清qīng清xián闲xiá暇。qì气shén神hé和，jié结chéng成zhū珠，kān堪jiào教huà化。zhāng张gōng弓jǔ举jiàn箭néng能qīn亲shè射。hóng红xīn心zhèng正zhōng中，gǎn赶tuì退zhōu周tiān天guà卦。duǒ垛tiē贴zhōng中jiān间，bèng迸chū出xiá霞guāng光wú无jià价。wǔ五xíng行wéi违，tuō脱yīn阴yáng阳，chāo超zào造huà化。